今日もブログが書きたくて仕方がない。
ガンジー曰く、人は寝る度に死んで、起きる度に生まれ変わるという。
つまり、朝起きた自分は昨日の自分の人間とは別の人間である。ある程度の記憶は引き継いではいるが、結構忘れている。昨日読んで、良いな、実践していこうと思えた本のフレーズは大方忘れている。都度毎日、思い返して、記憶に刻みこんで、習慣として実践していけるような仕組みを構築することが肝要である。
習慣化にまで落とし込むことが出来なければ、どんなによい本を読んで、刺さる言葉に出会ったとしても無意味である。もう一度言おう、無意味である。何かいい事をした感という、儚い快を得ることは出来るかもしれないが、それ以上でも、それ以下でもない。習慣化にまでこぎつけなければ無意味なのである。
習慣化に落とし込む為の仕組み作りこそ肝要。仕組みを構築し、あとは「時間の問題」とする。この「時間の問題」にまで、いかにエフォートレスに移行出来るか。
私は今、人生最後のダイエットを進行中である。途中経過を観察し、適宜軌道修正をかけているが、いまの所は時間の問題となっていると判断している。焦ることはない。ただ、着実に成果が出ているかを適宜確認し、軌道修正はかける。私にとって、いずれ腹筋が割れる日がくるのは時間の問題である。（と、信じているのである。）
