今日もブログが書きたくて仕方がない。
ギリシアの元奴隷の哲学者、エピクテトス曰く、「コントロール出来ないものは軽く見よ」と。
私は、軽くというか、ほぼガン無視するようにしている。
この思考習慣が、定着してきたので嬉しく思う。
私は毎朝、出掛ける前に玄関に立ち、ブラシでスニーカーの埃を払うことをルーティンにしている。
今朝もブラシで埃を払っていたのだが、手を滑らせてブラシを落としてしまった。
落とした、瞬間、この通称アウトオブコントロール思考が働き、落ちゆくブラシを見ながら、ああ、もう手を離れたブラシはコントロール出来ない、と瞬時に悟り、ガン無視。落ち切ったところで、どうするかをかんがえよう、とナチュラルに、瞬間的に考えられた事を、実感した。
気のせいか、落ちゆくブラシがスローモーションで見えた。落ちた瞬間に慌てる事が無かった。
思考はトレーニング次第で、進化できるのだなという手応えも感じた。
今日は良い1日が、過ごせそうである。
知らんけど。
