ドカ食いポケット

今日もブログが書きたくて仕方がない。

突如、食べてみたいと思わせる料理、スイーツに出会う事がある。そんな時に、精神衛生を保ちつつ躊躇なく、即、食べられるように、時にはドカ食い出来るように、余白を設けよう。

理想体重マイナス1キロをキープする。このマイナス1キロ分をドカ食いポケットと名付ける。

フットワークが軽くなる。見つけたら、即躊躇無く、食べるのだ。明日に食べられる保証は無い。今を生きるのだ。