今日もブログが書きたくて仕方がない。 トラブルが発生した事をトリガーにして、思考を「じゃあどうするか」思考にスイッチしてフォーカスする。 状況を明らめることに留める。一切の反応、感情は持たない。排除するのだ。 感情は、何も生まない。状況の改善…

今日もブログが書きたくて仕方がない。 撤退力は一日にしてならず。 トレーニングが必要である。 駄技「決意を新たにする」では、対応できない。 撤退には苦を伴う。 現状維持バイアス、現在バイアス、コンコルドの誤謬、損失回避バイアス、プロスペクト理論…